Стресът на професионалното място е сред най-сериозните предизвикателства за запазване на здравето и благополучието на индивидите.Все по-голям процент заболявания се дължат на стрес, което налага ранната диагностиката и превенция от стресогенните фактори за запазване п сихическото и физическо здраве на работещите.
Стресът на професионалното място е сред най-сериозните предизвикателства за запазване на здравето и благополучието на индивидите.Все по-голям процент заболявания се дължат на стрес, което налага ранната диагностиката и превенция от стресогенните фактори за запазване психическото и физическо здраве на работещите.Травматичните преживявания на индивида, факторите на средата и личностните характеристики са определящ фактор за начинът по който реагираме на дистрес.
В речника на APA, стресът се определя като физиологичен или психологически отговор на вътрешни или външни стресови фактори. Стресът включва промени, засягащи почти всяка система на тялото, които влияят върху чувствата и поведението на хората ("APA Dictionary of Psychology", 2021) Стресът неминуемо води до деструктивно влияние в живота на човек, като изчерпването на адаптативните способности на организма към изискванията на средата са причина за повишен риск от заболявания. Неглижирането на дистреса може да доведе не само до сърдечни заболявания, а и до сериозни психични и здравословни проблеми от различно естество.
Необходимо е прилагането на техники за справяне със стерса, като различните копинг стратегии изискват създаването на подходящи нагласи и действия, за да бъдат ефективни, както и осъзнатост от страна на индивидите за необходимостта от промяна в собственото поведение.